Los Depósitos de Calcio y Terapia de Quelación

Todos sabemos que el calcio es vital para la fortaleza de los huesos y los dientes. Pero, ¿sabía que el calcio también es crítico para muchas otras funciones en el cuerpo? Según los Institutos Nacionales de Salud, aproximadamente el 99% de su consumo de calcio va a los huesos y dientes, pero el otro 1% es una parte importante de las funciones de salud de muchos de los tejidos blandos del cuerpo. El calcio ayuda a regular las contracciones de los músculos y vasos sanguíneos, hormonas, señales de los nervios, y más. La ingesta adecuada de calcio es esencial para el funcionamiento saludable de su cuerpo. Para la mayoría de la gente, la ingesta diaria recomendada es de 1000 a 1200 mg por día.

La mayoría del calcio puede ser absorbida de los alimentos en una dieta saludable, especialmente los productos lácteos. Algunas verduras de color verde oscuro como el brócoli, espinaca y col, también pueden ser fuentes de calcio. Para aquellos que no obtienen suficiente, pueden necesitar un suplemento dietético. Los dos tipos que son más eficaces son el carbonato de calcio y citrato de calcio.

Carbonato de Calcio: la mayoría de los suplementos de calcio se encuentran en esta forma. Lo mejor es tomarlo con las comidas ya que los ácidos del estómago producidos al comer ayudan en la absorción del calcio. Este suplemento tiene la mayor cantidad de calcio elemental (40%), por lo que necesita menos pastillas para alcanzar la dosis diaria recomendada. Si se toma 1000 mg de carbonato de calcio, realmente va a obtener 400 mg de calcio. Aunque se encuentra en muchos antiácidos masticables, esta forma de calcio a menudo se absorbe bien y es bueno para las personas que pueden tener problemas con exceso de ácido estomacal.

Citrato de Calcio: Esta es la mejor forma de suplementos de calcio, ya que el citrato ayuda a crear el ambiente de ácido en el que el calcio se absorbe mejor. Usted es capaz de aprovechar esta forma de calcio en cualquier momento durante el día. A pesar de que se absorbe mejor, este suplemento será de aproximadamente 20% de calcio elemental, resulta que puede tener que tomar más pastillas durante el día para alcanzar la dosis correcta. Para la gente sin capacidad de crear suficiente ácido gástrico, este es un suplemento que se puede tomar fácilmente y se absorbe.

Aunque ambos son buenos suplementos, varias otras vitaminas y minerales son necesarias para garantizar que el calcio se absorba y sea utilizado correctamente por el cuerpo. La vitamina D, vitamina K y el magnesio son sólo algunos de ellos. Cualquier suplemento de calcio debe ser parte de un régimen de salud equilibrada para obtener el mayor beneficio. Además, los suplementos de calcio no se deben tomar junto con medicamentos que requieren tener el estómago vacío, ya que el calcio puede combinarse a la medicina, y reducir la eficacia de ambos. Si usted tiene cualquier pregunta o preocupación, asegúrese de consultar a su médico.

Hay algunos tipos de suplementos de calcio que deben ser evitados. Estos pueden contener algunos elementos o minerales que no son saludables para el cuerpo, o no son eficaces en la calidad del calcio que su cuerpo necesita. Los suplementos de calcio que debe evitar son:

Bicarbonato de Calcio: Aunque el calcio esté en el nombre, este popular antiácido no proporcionará los beneficios de la absorción de calcio que está buscando. El bicarbonato neutraliza el ácido en el estómago que es necesario para absorber el calcio que se encuentra en la tableta.

Calcio de Coral: A pesar de ser de una fuente diferente, calcio de coral es lo mismo que carbonato de calcio y no es diferente de cualquier otro suplemento de carbonato de calcio. Como se obtiene vivo de los arrecifes de coral es ilegal en muchas partes del mundo, las empresas que venden este producto tiene que tomarlo de otras fuentes, bancos de coral a menudo muertos o fosilizados. Estas fuentes corren el riesgo de que contengan niveles peligrosos de plomo, aluminio, estroncio y otros compuestos que muchos no son seguros para el cuerpo.

Hueso y Concha de Ostra: Estas son las fuentes naturales de calcio, pero muchos han encontrado plomo contenido en ellos. No hay ningún reglamento o pruebas estandarizadas de las fuentes de suplementos de calcio de hueso y conchas de ostras, así que es mejor evitar estos tipos.

Acumulaciones de Calcio

Aunque el calcio es vital para la salud de nuestros huesos y tejidos blandos, puede acumularse en nuestro organismo, contribuyendo a depósitos duros, los espolones óseos y el endurecimiento de la placa en los vasos sanguíneos, especialmente si existen deficiencias de vitaminas críticas como D y K. Esto permite que el calcio se adhiera a sustancias como el colesterol en las arterias, y que se endurece con el tiempo a medida que más se acumula. Los depósitos de calcio se pueden formar en las articulaciones y en los sitios de las lesiones de los huesos y los músculos. Si los depósitos son suficientemente grandes, pueden ser dolorosos y disminuir la movilidad. Condiciones como la esclerodermia puede llevar a la calcificación de los tejidos blandos del cuerpo. El exceso de consumo de calcio también puede causar un exceso de calcio en la sangre que es libre de acumularse en los lugares donde no debe.

Esas acumulaciones de calcio se pueden remover con la Terapia de Quelación Oral. Este tratamiento trabaja al unirse con el calcio en los depósitos, creando un compuesto que puede ser fácilmente eliminado del cuerpo. Las articulaciones de los huesos donde se produjeron acumulaciones se van a sentir más flojas, y los bloqueos arteriales también pueden ser eliminados por el organismo fácilmente. La inflamación de los tejidos que provoca la acumulación, es también reducida por los procesos naturales del cuerpo. Hay muchas personas que han reportado haber obtenido beneficios secundarios con la quelación. Es decir, mientras tratan su condición principal, también les puede ayudar con una variedad de otras condiciones.

La terapia de quelación oral con EDTA es una manera efectiva de tratamiento que puede tomar en casa, que anteriormente sólo estaba disponible en costosos tratamientos intravenosos que tuviera que obtener en una clínica. Muchas personas encuentran que un Programa de 6 Semanas de uso diario de quelación proporciona a sus cuerpos con la chispa necesaria para encontrar el camino principal de abundancia de salud. Con ejercicio moderado y una dieta equilibrada, la quelación es un tratamiento seguro que no interfiere con muchos medicamentos que esté tomando para otras condiciones. Aprenda más sobre Cardio Renew en nuestra página de Preguntas Frecuentes de Terapia de Quelación.

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